Dieta ovolactovegetariana

Para lograr tener triunfo con esta dieta deben cocinar las verduras y las hortalizas a vapor, a la parrilla, crudas, hervidas o asadas y se puede comer cualquier clase de fruta, excepto el plátano y las uvas. A continuación, el menú de la dieta ovolactovegetariana con la que puedes bajar cinco kilos en tan solo […]

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